ネガティブ思考を無理に変えようとしなくていい──霊視で視る”自己肯定”の本質

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こんにちは。
霊視経営コンサルタントの友野高広です。

あなたに質問です。

あなたは自分自身のことを「ポジティブ思考」だと思いますか？
それとも「ネガティブ思考」だと思うでしょうか？

もし、あなたが「私はネガティブ思考なんです」と感じているのであれば、まず、お伝えしたいことがあります。

それは「安心してください」ということです。

なぜなら、日本人の大半は「ネガティブ思考」だからです。

これは心理学や脳科学の研究でも明らかになっていることでして、実は日本人には遺伝的な背景があるのです。

■日本人は遺伝的に「不安を感じやすい」民族

日本人がネガティブ思考になりやすい理由として、セロトニンという脳内ホルモンの分泌量が関係しています。

セロトニンとは、別名「しあわせホルモン」と呼ばれる神経伝達物質です。

感情や精神面、睡眠など、人間の心と体の機能に深く関わっています。

このセロトニンを脳内でどの程度うまく使えるかは、遺伝子のタイプによって決まると言われています。

ちょっと専門的な話になりますが、具体的には、セロトニントランスポーター遺伝子と呼ばれるものがあり、この遺伝子には「SS型」「SL型」「LL型」という３つのタイプがあります。

「SS型」の遺伝子を持つ人は、セロトニンを脳内でうまく活用することが難しく、不安を感じやすい傾向があります。

「LL型」の遺伝子を持つ人は、逆に楽観的で新しいことに挑戦しやすい傾向があります。

「SL型」は、その中間です。

興味深いのは、この遺伝子タイプの分布が国や地域によって大きく異なるということです。

そして、私たち日本人の約68％が「SS型」で、「SL型」を含めると98％にも上るのです。

ちなみにアメリカ人で「SS型」を持つ人は約40％です。

つまり、日本人は遺伝的に「不安を感じやすく」「慎重」で、ネガティブ思考になりやすい民族なのです。

だからこそ、もしあなたが「自分はネガティブ思考だ」と感じているのなら、それは決してあなた個人の問題ではありません。

むしろ、日本人として、ごく自然なことなのです。

■「ポジティブ教」に縛られる危険性

ここで問題となるのは、多くの人が「ネガティブ思考はダメだ」や「ポジティブにならなければいけない」という思い込みに縛られてしまっていることです。

私はこれを「ポジティブ教」と呼んでいます。

・ポジティブにならなければいけない
・プラス言葉を使わなければいけない
・ネガティブな言葉を使ってはいけない

このように「〜しなければいけない」を繰り返していると、自分に対して「ダメ出し」をし続けることになります。

本来、自分をよくするためにポジティブ思考を取り入れようとしたはずなのに、それ自体が自分を否定し、追い込んでしまう原因になるのです。

そして、無理にポジティブを装っていると、どこかで必ず反動がやってきます。

「もう無理だ」
「自分が嫌になった」

こうした状態に陥ってしまうことも少なくありません。

これでは、本末転倒です。

■本当に大切なのは「自分を肯定すること」

では、どうしたらよいのでしょうか？

その答えは「シンプル」です。

「ネガティブ思考である自分自身を、そのまま肯定する」のです。

無理にポジティブになる必要はありません。

それよりも、ネガティブ思考なところも含めて、ありのままの自分を受け入れることのほうが、よほど「楽」であり、「自然」です。

そして、自分自身を肯定することができれば、自然とこのように思えるようになります。

「じゃあ、せめて言葉遣いだけでも、プラス言葉を意識してみようかな」
「せめて、人に対しては前向きに接してみよう」

無理やり思考を変えるのではなく、自分を受け入れたうえで「できる範囲で工夫してみよう」と思えるようになれるのです。

これこそが、本当の意味での「自己肯定」です。

■霊視で視える「自己否定の念」の重さ

霊視の視点からお伝えすると、「自己否定」の念というのは、非常に重くて暗いエネルギーを発しています。

多くの経営者や起業家、そしてビジネスパーソンを視てきましたが、自己否定が強い人の周囲には、どんよりとした停滞のエネルギーが漂っていることが多いです。

また、ネガティブ思考であっても、それを「これが自分だから」と受け入れている人は、エネルギーが軽く、明るいのです。

つまり、問題なのは、ネガティブ思考そのものではなく、「そんな自分を否定すること」なのです。

自己否定こそが、運気を下げ、人生の流れを滞らせる最大の要因となります。

■ポジティブ思考でもOK、ネガティブ思考でもOK

私がこれまで視てきた成功している経営者や起業家の中にも、明らかにネガティブ思考の人はいます。

しかし、その人たちに共通しているのは、「それでいい」と自分を受け入れているということなのです。

ポジティブ思考な人、OKです。
ネガティブ思考な人、OKです。

どちらでも、OKなのです。

自然体のありのままの自分に「OK」を出せるようになることが、何よりも大切です。

そして、そこから初めて「では、自分にできる範囲で何をするか？」という建設的な思考が生まれてきます。

■まとめ

日本人は遺伝的に「ネガティブ思考」になりやすい民族です。

だからこそ、無理に「ポジティブ教」に縛られる必要はありません。

大切なのは、ネガティブ思考である自分をそのまま受け入れ、肯定することです。

自己否定ではなく、「自己肯定」です。

そこから、あなたの人生の流れは変わり始めます。

自分に「OK」を出してあげてください。

それが、あなたの運気を上げる第一歩となります。

それでは、今回は以上となります。
ありがとうございました。

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